Kursplan

Einladung zum Vortrag
Du bist, was Du isst und wie du trainierst!

Hast du gewusst, das ca. 60% von Figur und Gesundheit von der Ernährung abhängen?

Viele erreichen selbst durch regelmäßiges Training Ihre Ziele (Abnehmen, mehr Fitness, Muskelaufbau oder Leistungssteigerung) nicht.

Ein wesentlicher Grund dafür kann die aktuelle Stoffwechsel-und Ernährung Situation sein.

Bei unserem Vortrag mit Stoffwechselexperte Michael Kleinhanß erfährst du:

  • Welchen Anteil macht die Ernährung bei Deinem Trainingsziel aus?
  • Welche Fehler in der Ernährung verhindern Deinen Trainingserfolg?
  • Dauer bis zum Erfolg- wie lange wirst du brauchen um dein Ziel zu erreichen?
  • Wie sollte man essen, vor dem Training, im Training und nach dem Training?

Möchtest du auch dein Fitness-Training erfolgreicher machen?

Dann melde dich gleich zum Vortrag an!
Am Freitag. 10. März um 19:00 Uhr im Fit Five

Achtung: Begrenzte Plätze – Anmeldung unbedingt erforderlich!

Tel: 07234/ 85600